実際に、青臭さがきつくて、お子さんなどは特に苦手な方が多く、いくら体に良くても、飲むことが出来ない。そう思われていました。そんなイメージを覆されるくらいに飲みやすく出来ている青汁が｢すっきりフルーツ青汁｣です。
苦みや青臭さを抑えており、水に溶かすだけでも手軽に飲むことが出来ます。更に飲みやすくしたい場合は、市販のフルーツジュースで割って飲むと更にビタミンの摂取も出来て美味しく飲むことが出来ます。
ジュースだけでなく、豆乳との相性もピッタリです。少量のお湯で溶かしてから、豆乳を加えて良く掻き混ぜて飲んで頂くと、豆乳の甘さとタンパク質の摂取にも繋がります。ヨーグルトにかけて召し上がって頂いても美味しい。
お子様には、更にハチミツを入れて頂ければ、食べやすくなります。工夫次第で更に飲みやすくなり、栄養も満点です。朝忙しい時の朝食にもぴったりです。また、体に良い成分がたっぷりと含まれているのも事実です。
現代社会では、料理をする時間がないくらいに忙しくて、ついつい炭水化物やタンパク質が中心となった食生活になってしまい、冷え症や低体温、肩コリや腰痛といった体の不調を訴える方が増えて来ています。
確かに、野菜を沢山使った料理は、皮を向いたり、切ったり、根野菜になってくると、時間もかかります。案外手間が掛かる作業になってしまいがちです。
更に、野菜は天候などの自然の状態によっても価格が変動するので、雨が続いたりするとかなりの値上がりが起きてしまい、野菜を摂取するのが難しくなることもあります。
しかし、ビタミンやミネラル、食物繊維を摂取するのに欠かせない栄養をしっかりと摂取しないと、体の不調はお肌にも出てきます。ニキビが出来やすくなったり、乾燥してしまったりと、肌荒れの原因になります。
普段の食事で摂るのが難しい栄養成分ですが、すっきりフルーツ青汁なら簡単手軽に摂ることができます。自然由来の成分がたっぷりと入っていて、腸を整えるのに効果的な食物繊維や乳酸菌を同時に摂取することができます。
注目して頂きたいのは、その成分、体にとっても良い成分が多く含まれていますが、代表的な物をご紹介させって頂きます。
体に必要な酵素が濃縮された状態で入っているので、通常の食事では摂るのが難しい成分を簡単に摂取することが出来ます。酵素を摂取することで、体の奥から活性化させて、内側から元気になれます。
お腹の中の働きが良くなることで、新陳代謝が上がって、低体温の予防や改善につながり、ダイエット効果も期待出来ます。
ヨーグルトや醗酵食品に多く含まれている乳酸菌。お腹の中を整えてくれて、便秘や肌荒れに効果があります。
ダイエットだけでなく、美肌にも良いです。免疫機能の約60パーセントが腸にあると言われていて、腸を元気にしてあげることで、風邪を引きにくくなったり、様々なウイルスにも負けない丈夫な体を作るのに効果的です。
世代を問わず、摂取して頂きたい成分です。通常、乳酸菌は胃の粘液などにやられてしまいますが、いきたまま腸まで届くように、胃散にも負けない強い乳酸菌が入っているので、腸まで届いた乳酸菌が元気に働いてくれるので、悪玉菌をやっつけてくれたり、腸の中を活性化させてくれたり、お腹の中を整えてくれます。
緑黄色野菜と言えば、人参やほうれん草、キャベツなどが有名ですが、そんな野菜達に含まれている成分が、ギュギュッと濃縮されて含まれている野菜が大麦若葉です。食物繊維や、ビタミンC、ビタミンE、カルシウムなどが豊富に含まれています。
クマザサにも、多くの栄養価が含まれており、必須アミノ酸が含まれています。アミノ酸は体の健康維持には欠かせない成分ですが、体内で作ることが出来ない為、食物から摂取する必要があります。
そんな必須アミノ酸を多く含むクマザサですが、実際に調理して食べようとしても、癖が強く苦手な方も多い野菜ですが、すっきりフルーツ青汁には粉末加工されて青汁に含まれているので手軽に摂取して頂くことが出来ます。
今日摘んだおしても、明日には新しい葉っぱが生えてくる程に生命力が強いのが特徴です。ポリフェノールが沢山含まれています。
お肌にも良いと言われているビタミン類は、フルーツに多く含まれています。フルーツ含まれているビタミンが豊富に含まれていて、お肌だけでなく、体の調子も整えてくれます。
タバコや空気が汚れていたり、ストレスお感じると、ビタミンが減ってしまいます。毎日取りたい栄養成分です。
美味しく飲んで毎日の健康と美容に｢すっきりフルーツ青汁｣をご活用ください。
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